茶叶养生，预防治疗感冒的茶饮之道

摘要：，，养生茶饮具有预防和治疗感冒的功效。茶叶富含抗氧化物质和多种维生素，能够增强免疫力，提高身体抵抗力，有效预防感冒病毒的侵袭。茶叶中的茶多酚和儿茶素等成分具有一定的抗炎作用，能够缓解感冒症状，如喉咙痛、咳嗽等。...

阅读全文 手舞足蹈 95 次浏览 2025-01-20 茶与养生