茶叶养生，保护牙齿的健康之道

摘要：茶叶对养生具有积极影响，其中对牙齿的保护作用尤为显著。茶叶中的茶多酚和氟化物等成分能够有效抑制口腔细菌生长，预防蛀牙，保护牙齿健康。适量饮用茶叶，不仅能提供营养，还有助于口腔清洁和牙齿保健。茶叶在日常养生中扮演...

阅读全文 手舞足蹈 60 次浏览 2025-01-20 茶与养生