茶叶养生，保护视力，茶饮之选

摘要：养生茶饮具有保护视力的作用。茶叶富含茶多酚、维生素等营养成分，有助于缓解眼部疲劳，改善视力。长期饮用养生茶可有效减轻眼睛干涩、视力模糊等症状，对眼睛健康具有积极作用。建议日常适量饮用养生茶饮，以维护视力健康。随...

阅读全文 手舞足蹈 128 次浏览 2025-01-20 茶与养生